पेशाब को रोककर रखने से क्या होता है?

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आजकल के टीवी, मोबाइल, कंप्यूटर के कारण लोग अपने शरीर पर बिल्कुल  ध्यान नहीं दे रहे है। कई बार लोग इन चीजों में इतने बिजी हो जाते है, की हर रोज की जरूरतों के लिए भी उनके पास वक्त नहीं रहता है। ऐसे में एक बात होती है, की लोग अपने पेशाब पर भी ध्यान नहीं देते ।

कई बार लोग पेशाब को बहुत देर तक रोककर रखते है। लेकिन यह बात हमारे शरीर के लिए बहुत हानिकारक हो सकती है। जानते है की, क्यों पेशाब को नहीं रोक कर रखना चाहिए।

पेशाब एक नैसर्गिक प्रक्रिया है। जिसे कभी भी रोककर नहीं रखना चाहिए। यूरिन में यूरिया, अमीनो एसिड, गैस और टॉक्सिक तत्व होते है। अगर हम रेगुलर लम्बे समय तक यूरिन को रोककर रखते है, तो यूरिया अमीनो एसिड किडनी में पहुँच जाते है और किडनी स्टोन यानी की पथरी की समस्या पैदा होती है।

लम्बे समय तक यूरिन को रोक कर रखने से मूत्राशय में बैक्टीरिया जमा होने लगते है। यह बैक्टीरिया यूरिनरी ट्रैक इन्फेक्शन की समस्या पैदा करते है।

बहुत ज्यादा समय तक पेशाब को रोककर रखने से ब्लैडर यानी मूत्राशय में सूजन आने लगती है। ऐसे में यूरिन पास करते समय तेज दर्द भी होता है। लम्बे समय तक यूरिन को रोककर रखने से ब्लैडर में स्ट्रेचिंग होने लगती है। ऐसे में ब्लैडर की मसल्स कमजोर होने लगती है। इससे आपको दर्द भी होने लगता है। 

ज्यादा समय तक यूरिन को रोकने से किडनी पर प्रेशर पड़ता है। इसके कारन किडनी फेलियर का खतरा बढ़ता है।

इन सभी कारणों से आपको अब यह बात पता चल गई होगी की पेशाब रोकना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है | 

पेशाब रूकावट के कारण और उपाय।

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