मनुष्य के लिए यौन स्वास्थ भी उतना ही जरूरी है जितना शारीरिक और मानसिक है। यौन स्वास्थ के लिए कामुकता होने की आवश्कयता है, जो भी संबंध किया गया हो वह सुखद और सुरक्षित होना महत्वपूर्ण है। संभोग करने से आपके जीवन में बहुत सारे फायदे होते है, वैसेही बिलकुल भी संभोग न करने से कुछ प्रकार के नुकसान भी होते है। इसे करने से हमारी रोगप्रतिरोधक शमता में बढ़ोतरी होती है। संभोग करने से महिलाओंका अपने मूत्र पर नियंत्रण रहता है।
आपको पता नहीं होगा लेकिन यह वजन घटाने में सबसे अच्छा व्यायाम है। संभोग करने से आप हृदय के रोगोंसे भी दूर रहते है। पुरुषोंमें जो प्रोटेस्ट कैंसर है वह भी सेक्स करने से नहीं होता है। इसे करने से महिला और पुरुष दोनों को अच्छी नींद आती है। तनाव से दूर रहने के लिए यह आपको मदद करता है।
अच्छा सेक्स एक प्रकार का व्यायाम होने के कारन महिला के पेल्विक फ्लोर के मांसपेशी को फायदा होता है, जिससे महिला का अपने मूत्र पर ३०% से नियंत्रण अधिक बढ़ जाता है। जब आप सेक्स क्र रहे होते है तो आपकी 5 कैलोरी प्रति मिनट बर्न होती है। सेक्स करने से पुरुष के वीर्य में भी बढ़ोतरी होती है। अगर आपको संभोग करते समय दिक्कत आती है, तो इस लिंक पे आपको आयुर्वेदिक गोली मिलेगी जो १ घंटे तक असर दिखाती है।
पुरुषोंको यह पर में बताना चाहूंगी कि हस्तमैथुन और संभोग में काफी ज्यादा अंतर् है, हस्तमैथुन करने से पुरुषोंको ज्यादा नुकसान का सामना करना पड़ता है। वही सेक्स के कुछ नुकसान तो है लेकिन फायदे ज्यादा है। अच्छे आरोग्य के लिए आपको हप्ते में एक दो बार सेक्स करना चहिये।
पुरुषों के लिए संभोग के नुकसान।
सेक्स करने से पुरुष को जल्दी नींद आ जाती है। ज्यादा जोर से सेक्स करने से पुरुष के लिंग में दर्द भी हो सकता है। कई बार संभोग के बाद मूत्र त्यागने में परेशानी आती है ऐसा देखा गया है। पुरुष बहुत ही ज्यादा थकान महसूस करते है। कई बार पुरुषोंके पैरोंमें भी बहुत ज्यादा दर्द पैदा हो जाता है। लिंग के निचे का वीर्यकोष संभोग के बाद सिकुड़ जाता है।
महिला के लिए संभोग के नुकसान।
इसे करने के बाद महिला तुरंत ही सो जाती है। कई बार ऐसा देखा गया है कई सेक्स करने वाली महिला के पेट में गैस ज्यादा बन जाता है। महिला सेक्स के वक्त ज्यादा दर्द का अनुभव करती है। ज्यादा जोर से लिंग अंदर डालने से योनि से रक्तत्राव भी होता है। गंदे वीर्य के वजहसे महिला के मूत्र मार्ग में संक्रमण होने कई सम्भावना होती है। आयुर्वेदा का फेसबुक पेज लाइक करना मत भूलना।
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