आंखों की बीमारियां

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आंखों की एलर्जी का घरेलू उपाय

आंखें हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है | इसलिए इसको हर तरह के संक्रमण से दूर रखना हमारा काम है |

बारिश का मौसम आखोंके लिए ठीक नहीं होता, ऐसे वक्त में आंखों की सफाई का खास तौर पर खयाल रखिए | इसके लिए सुबह शाम आंखों को ठंडे और साफ पानी से धो लें ताकि किसी भी प्रकार की गंदगी आंखों में ना रह जाए |

सही मात्रा में नींद ले ताकि आंखों की थकावट दूर हो | ठंडी हवा धूप धूल मिट्टी से आंखों को हमेशा बनाए रखें | इसके लिए आप सनग्लास का इस्तेमाल कर सकते हैं |

सौंदर्य प्रसाधन भी आंखों का इंफेक्शन पैदा कर सकते हैं | इसलिए इनका प्रयोग करने से पहले सावधान रहें | किसी का इस्तेमाल किया गया काजल न लगाएं |

कंप्यूटर स्क्रीन मोबाइल, लैपटॉप पर काम करते समय हर थोड़ी देर में ब्रेक जरूर ले ताकि आंखों पर दबाव ना बने |

आंखों में किसी भी तरह की और लालिमा या खुजली होने पर बिना देर किए आंखों के डॉक्टर की सलाह ले |

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