अंजीर खाने के क्या फायदे हैं

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  • अंग्रेजी नाम – फ़िग 
  • वानस्पतिक नाम – “फ़िकस कैरिका”
  • प्रजाति – फ़िकस
  • जाति – कैरिका
  • कुल – मोरेसी

सूखे अंजीर को उबालकर अच्छी तरह से पीसकर गले की सूजन या गांठ पर बांधने से लाभ मिलता है | कब्ज की समस्या होने पर गर्म दूध में सूखे अंजीर उबालकर सेवन करने से पेट अच्छी तरह साफ होता है | 

ताजे अंजीर खाकर ऊपर से दूध पीने से शरीर में ताकत आती है | इससे वीर्य भी बढ़ता है | खून की खराबी में सूखे अंजीर को दूध और मिश्री के साथ लगातार एक सप्ताह सेवन करने से खून के विकार नष्ट हो जाते हैं |  

मधुमेह की बीमारी में आप अंजीर खा सकते हैं | इससे शुगर बढ़ने का कोई खतरा नहीं होता | टीबी की बीमारी में कब्ज की उत्पत्ति को रोकने के लिए आपका अंजीर का सेवन कर सकते हैं |  

श्वेत प्रदर की समस्या में भी यह बहुत लाभकारी है | सेहत के लिए अंजीर बहुत ही लाभकारी है |  यह ऐसा फल है  जिसे बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक हर कोई खा सकता है |

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