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गुड़हल के फायदे

गुड़हल के फूल में कई प्रकार के पोषक तत्व जैसे कि विटामिन सी कैल्शियम, फाइबर, आयरन, अधिक मात्रा में पाए जाते हैं।…

जलजीरा के फायदे

गर्मी के दिनों में पानी की कमी से डिहाइड्रेशन की समस्या हो जाती है। ऐसे में जलजीरा पानी आपके शरीर को हाइड्रेट रखने…

प्रसव के लक्षण

जैसे ही डिलीवरी की तारीख नजदीक आती है । गर्भवती महिला को अधिक तेज और बार बार पेशाब लगती है । बच्चे का सिर मूत्राशय…