चाय पीने के नुकसान

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क्या आपने कभी सोचा है जिस चीज को हम दिन में दो-तीन बार पीते हैं उसी चीज को बुलाकर अपने मेहमानों का भी स्वागत करते हैं | क्या वह सच में हमारे शरीर के लिए अच्छी है चाय यूरोप और अमेरिका जैसे देशों में रहने वाले लोगों के लिए सही है | 

किंतु गर्म देशों में रहने वाले लोगों के लिए चाय जहर के समान होती है | गर्म देशों में रहने वाले लोगों के पेट में अम्लता यानी कि एसिड की मात्रा पहले से ज्यादा होती है और चाय पीने के कारण यह और भी बढ़ जाती है |  

बहुत ज्यादा चाय पीने के कारण कारण पेट में और सीने में जलन होने लगती है | यूरोप के लोग चाय के अंदर चीनी और दूध नहीं डालते वह के लोग हरी पत्तियों वाली चाय पीते हैं |  भारत में ही काली चाय एक तरह का कूड़ा है, जो गरीबों में बेची जा रही है |  

दोस्तों आपको यह जानकर हैरानी होगी अंग्रेजों से पहले हमारे देश में चाय की खेती नहीं होती थी अंग्रेज हमारे लिए यह जो है लेकर आए और आज हम लोग इस शहर का थोड़ा-थोड़ा सेवन करके हमारी जिंदगी को खत्म कर रहे हैं |  

चाय पीने से आपका पेट पूरी तरह से खराब हो जाता है |  चाय के कारण पाचन है ज्यादा चाय पीने के कारण दांत खराब होने लगते हैं |  

ठंडे इलाकों में रहने वाले लोगों का बीपी लो रहता है लेकिन हमारे यहां ऐसा कुछ ही दिन होता है जब अधिक सर्दी होती है बाकी समय में चाय पीने से हमारा बीपी तुरंत बढ़ जाता है |  अब अगर आपका बीपी लो है तो आप चाय पी लीजिए लेकिन बाकी लोगों के लिए चाय जहर होती है |  

बहुत ज्यादा चाय पीने से पेट में गैस की समस्या होने लगती है चाय का हमारी हड्डियों पर बहुत बुरा असर पड़ता है |  चाय पीने कारण हमारी हड्डियां कमजोर होने लगती है, जिसके कारण हाथ पैरों में दर्द होने लगता है |  

चाय पीने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है अर्थात खून में कचरा बढ़ता है और दिल तो खून पहुंचना मुश्किल होने लगता है और बाद में हर्ट प्रॉब्लम हो जाती है |  तो दोस्तों आज से ही चाय पीना बंद कीजिए और चाय की जगह आप दूध का सेवन कीजिए |

गरम चाय पीने के नुकसान

अगर आपको गैस से उतारने के बाद 2 मिनट के अंदर चाय पीने की आदत है, तो इसे बदलना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है |

वैसे तो चाय हमारे शरीर के लिए अच्छी है ही नहीं, लेकिन फिर भी आप चाय पीना चाहते हैं तो इसे ठंडा करके पिए | एक रिसर्च के अनुसार गर्म चाय पीने से टिशू को नुकसान होता है, जिसके कारण कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी हो सकती है |

ज्यादा गर्म चाय पीने से भोजन नली या गले का कैंसर होने का खतरा 8 गुना अधिक बढ़ जाता है | गर्म चाय पीने से आपको एसिडिटी की समस्या भी हो सकती है |

ज्यादा गर्म चाय आपके दातों को कमजोर बनाती है, जिसकी वजह से दांत समय से पहले गिर सकते हैं इसके साथ ही ज्यादा चाय के कारणों के दातों का पीलापन भी बढ़ जाता है, तो आपको सच में अगर आपको गर्म चाय पीने की आदत है तो इस आदत को जल्दी बदल देना आपकी सेहत के लिए अच्छा है |

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