छुहारे को दूध में अच्छे से उबालकर खाएं और दूध पी लें | इससे नपुसंकता खत्म हो जाती है l आप इसमें मिश्री का भी इस्तेमाल कर सकते हैं l इससे मांस और बल में वृद्धि होती है l
सुबह शाम 2-2 छुहारे को खाने से कमर दर्द में लाभ होता है l छुहारा खाने से खून साफ हो जाता है और त्वचा के रोग दूर हो जाते हैं l
दो छुआरे रात को दूध में उबालकर खाने से लो ब्लड प्रेशर सामान्य हो जाता है l और उस दूध को पीने से वीर्य की कमी से होने वाली समस्या ठीक हो जाता है l
सुबह शाम 3-4 छुहारे खाकर गर्म पानी पिए, इसे रोजाना खाते रहने से बवासीर, स्नायु विकृति और रक्त संचरण ठीक होता है l
सुबह के समय दो छुआरे पानी में भिगोकर रात को चबा कर खाएं, इससे कब्ज दूर होता है l छुहारे में भरपूर मात्रा में कैल्शियम मौजूद होता है |
यह हमारी हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता है | इससे पीठ दर्द, घुटनों के दर्द में लाभ होता है | छुहारा गर्म होता है | यह फेफड़ों और सीने को बल देता है, कफ और सर्दी में इसका सेवन लाभकारी होता है l
छुहारा, नारियल, शक्कर और ड्राई फ्रूट का लड्डू बनाकर खाने से प्रसूति के बाद महिला के शरीर में ताकत आती है l छुहारा शरीर में खून को बढ़ाता है | यह शरीर को बलवान और मोटा बनाता है |
दूध में छुहारे उबालकर खाने से मांस बल और वीर्य बढ़ता है l छुहारे का सेवन करने से दिल की कमजोरी दूर होती है और मेमोरी पावर की बढ़ती है |
छुहारा बार-बार पेशाब आने की तकलीफ दूर करता है l
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