दूध के साथ बिल्कुल भी ना खाएं यह चीजें

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हम हर रोज कई चीजों का खाने में इस्तेमाल करते हैं। कभी भी कुछ भी खाते रहते हैं। कभी यह नहीं सोचते कि क्या यह चीज इसके साथ खाना सही है या गलत अगर कुछ चीजों का कॉन्बिनेशन सही नहीं होता है तो यह हमारे शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है। 

दूध एक ऐसी चीज है जिसका हम खाने में बहुत सारा उपयोग करते हैं और दूध भी हमारे शरीर के लिए हेल्दी है ही लेकिन कुछ चीजें ऐसी होती है जिन्हें अगर दूध के साथ खाते हैं तो यह हमारे लिए नुकसान की बात हो सकती है |

तो आइए जानते हैं कि ऐसी कौन सी चीज है जिन्हे में कभी भी दूध के साथ नहीं खाना चाहिए।

अगर कोई प्याज को दूध के साथ खाता है तो उन्हें दाद,  खुजली,  एक्जिमा, सोरायसिस स्किन प्रॉब्लम हो सकती है।

केले को कभी भी दूध के साथ नहीं खाना चाहिए l दूध और केले का कॉन्बिनेशन कब्ज को बढ़ाता है। दही को कभी भी दूध के साथ नहीं खाना चाहिए। इससे एसिडिटी गैस, ओमीटिंग और इनडाइजेशन की प्रॉब्लम हो सकती है |

खट्टे फल जैसे कि अंगूर, संतरा, मौसमी, अनार को कभी भी दूध के साथ नहीं खाना चाहिए l दूध और खट्टे फलों का कॉन्बिनेशन आसानी से पचता नहीं है। इसे गैस, लूज मोशन और ओमीटिंग हो सकती है। 

नींबू को दूध के साथ खाने से डाइजेशन बिगड़ता है, एसिडिटी और गैस की प्रॉब्लम हो सकती है l मिर्च और दूध एक साथ खाने से पेट दर्द एसिडिटी और वह मीटिंग की प्रॉब्लम हो सकती है।

अगर आप हमेशा स्वस्थ रहना चाहते हैं तो इन चीजों को दूध के साथ कभी भी ना खाए।

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