बिल्वपत्र के फायदे

दिल के मरीज के लिए बिल्वपत्र बहुत ही फायदेमंद है | बेलपत्र का काढ़ा बनाकर पीने से हरदम मजबूत होता है और हार्ट अटैक का खतरा कम होता है | अस्थमा के मरीजों के लिए यह बहुत लाभकारी है | इसके पत्तों का रस पीने से अस्थमा में काफी लाभ…

लहसुन के औषधीय गुण

लहसुन मसाले के रूप में पूरे भारत में इस्तेमाल किया जाता है। लहसुन (Garlic) प्याज कुल (एलिएसी) की एक प्रजाति है। इसका वैज्ञानिक नाम एलियम सैटिवम एल है। लहसुन एक नगदी फसल है। इसकी खेती पूरे भारतवर्ष में की जाती है।लहसुन की खेती मुख्यतः…

हीमोफीलिया क्या है

हीमोफीलिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्तस्राव काफी लंबे समय तक होता है |  यह एक जन्मजात बीमारी है जो सामान्य रूप से वंशानुगत होती है | कुछ दुर्लभ मामलों में यह जन्म के बाद भी विकसित हो सकती है | महिलाओं की तुलना में यह पुरुषों…

आंखों की बीमारियां

आंखों की एलर्जी का घरेलू उपाय आंखें हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है | इसलिए इसको हर तरह के संक्रमण से दूर रखना हमारा काम है | बारिश का मौसम आखोंके लिए ठीक नहीं होता, ऐसे वक्त में आंखों की सफाई का खास तौर पर खयाल रखिए |…

सुकन्या समृद्धि योजना

भारत में गिरता लिंगानुपात हर वर्ग के लिए चिंता का विषय बन चुका है | महिलाओं की शिक्षा स्वास्थ्य जरूरतों के लिए सरकार द्वारा कई योजनाएं चलाई जा रही है | लड़कियों की शिक्षा को बढ़ावा देने के लिए केंद्र सरकार ने सुकन्या समृद्धि योजना की…

ब्लड के बारे में जानकारी

रक्त एक प्रकार का तरल संयोजी उत्तक याने की दौड़ कनेक्टिव टिशु होता है | मानव शरीर के कुल भार के साथ प्रतिशत मात्रा में रक्त उसके शरीर में मौजूद होता है | संपूर्ण शरीर में रक्त का परिसंचरण यानी ब्लड सर्कुलेशन को करता है | एक मनुष्य…

विटामिन बी 9

विटामिन बी 9 का महत्व B9 को फोलिक एसिड और पलट के नाम से भी जाना जाता है | विटामिन बी शरीर में मौजूद कार्बोहाइड्रेट को शरीर के लिए आवश्यक ग्लूकोज में बदलने का काम करता है, जिससे शरीर को ऊर्जा मिलती है | विटामिन B9 पानी की तरह तरल रूप…

सिजेरियन डिलीवरी के बाद देखभाल

सिजेरियन डिलीवरी के बाद घाव और ड्रेसिंग का ख्याल रखना पड़ता है | टांको और घांव के ताजा होने की वजह से इंफेक्शन हो सकता है | इससे बचने के लिए कुछ दिन स्नान करने से परहेज करें | पहनने के लिए छोटे कपड़ों का प्रयोग करें | समय पर…

विटामिन ई कैप्सूल खाने के फायदे

विटामिन ई ऑयल बाल और चेहरे को सुंदर बनाने का बहुत ही अच्छा उपाय है | विटामिन ई ऑयल में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं | चेहरे को स्मूथ और सॉफ्ट बनाने के लिए विटामिन ई कैप्सूल में आधा चम्मच और एलोवेरा जेल मिलाकर 2 मिनट तक…

डेंगू में क्या खाना चाहिए

डेंगू के मरीजों के हाइड्रेट रखना बहुत ही जरूरी होता है | नारियल पानी में बहुत ही ज्यादा विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो शरीर को हाइड्रेट रखने का काम करते हैं साथ ही आपको ज्यादा से ज्यादा पानी का भी सेवन करना होगा | अनार पपीता की बड़े…