फ्रोजन शोल्डर या कंधे की अकड़न के कारण लक्षण

कंधे के जोड़ में दर्द(फ्रोजन शोल्डर) की समस्या को ऐड जीव कैप्सूलाइटिस भी कहा जाता है यह परेशानी धीरे धीरे शुरू होती है और आगे चलकर गंभीर रूप धारण कर लेती है | कई लोग कंधे की अकड़न को गठिया समझते हैं लेकिन इन दोनों का कोई संबंध नहीं है। …

काले चने के फायदे

मधुमेह से परेशान लोगों के लिए काला चना बहुत ही लाभकारी है। इसका सेवन करने से शरीर और रक्त से ग्लूकोज की मात्रा कम होती है। जिससे मधुमेह के मरीज को आराम मिलता है। इसका सेवन करने के लिए काले चने को रात भर पानी में भिगोकर रखें और रोजाना सुबह…

कंटोला

कंटोला को ककोरा, ककोड़ा जैसे कई नामों से जाना जाता है। आमतौर पर मान्सून के मौसम में यह सब्जी भारतीय बाजारों में दिखाई देती है। कंटोला दिखने में करेले के समान होता है। लेकिन आकार में यह करेले से छोटा होता है। कंटोला फाइबर विटामिन खनिज…

गहरी सांस लेने के फायदे

गहरी सांस लेने और छोड़ने से आपके श्वसन संस्थान पर एक सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इससे फेफड़ों की मांसपेशियां मजबूत होती है। अगर आप खराब दिनचर्या के कारण थकान से परेशान है तो बस गहरी सांस लेना और छोड़ना आपके लिए बहुत ही अच्छा उपाय है। गहरी…

गर्भ में बच्चा पैर क्यों मारता है?

महिला गर्भावस्था का हर एक पल बहुत ही महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि वह इस पल में एक और नन्ही सी जिंदगी को अपने गर्भ में महसूस कर रही होती है । और इसी पल में एक अहम हिस्सा होता है कि बच्चे का पेट में लात मारना । गर्भ में बच्चा लात क्यों मारता…

मच्छर भगाने के उपाय

मच्छर भगाने के उपाय के लिए हम coil, क्रीम, लिक्विड या किसी केमिकल टिकिया का इस्तेमाल करते है । इसमें इस्तेमाल की गए केमिकल में डी अथेलिन, मेलफोकिन, फोसिन पाया जाता है । यह तीन काफी खतरनाक केमिकल है जो यूरोप और अमेरिका के ५६ देशोमे बंद है ।…

ब्रेन ट्यूमर के लक्षण

ब्रेन ट्यूमर दिमाग में और सामान्य कोशिकाओं का संग्रह है खोपड़ी के अंदर सामान्य कोशिकाओं की वृद्धि समस्या का कारण बन सकती है। जब यह ट्यूमर बढ़ते हैं तो दिमाग के अंदर दबाव बढ़ जाता है जो दिमाग में क्षति पैदा करता है और यह जीवन को खतरे में…

शरीर का तापमान

मनुष्य शरीर का सामान्य तापमान याने की नार्मल टेंपरेचर 37 डिग्री सेल्सियस या 98.6 डिग्री फारेनहाइट होता है | जब शरीर का तापमान सामान्य से ऊपर जाता है तो इस स्थिति को ज्वर, बुखार या फीवर कहते हैं। इसके अलावा अगर तापमान सामान्य स्तर से नीचे…

गर्भावस्था में बालों को गिरने से रोकने के उपाय

गर्भावस्था में दूध और दूध से बनी चीजें, दही का सेवन करना चाहिए। दूध में प्रोटीन पाउडर मिलाकर भी आप इसका सेवन कर सकते हैं | दिन में दो बार इसका सेवन करने से आपको जरूर फायदा होगा। इससे आपके बालों को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। जिससे बालों का…

सेंधा नमक के फायदे

आयुर्वेद के अनुसार सेंधा नमक वसा को जलाता है | यह शरीर में छाया परी को बेहतर बनाता है और खाने की तृष्णा को रोकता है | जिसके कारण आपको वजन घटाने में हेल्प मिलती है। सेंधा नमक पेट दर्द से छुटकारा पाने का एक प्राकृतिक तरीका है। यहां पाचन…