खाली पेट लहसुन खाने के फायदे

कच्चे लहसुन की एक कली हमारे शरीर में पैदा होने वाली अनेक बीमारियों को खत्म कर सकती है। भोजन करने से पहले कच्चा लहसुन खाने से शरीर में ताकत आती है और व्यक्ति लंबी उम्र तक जवान बनी रहती है। इससे जोड़ों के दर्द में आराम…

गुलकंद [Gulkand]

गुलाब की ताजा पंखुड़ियाँ और मिश्री मिलाकर बनाया गया गुलकंद स्वाद में बेहद ही स्वादिष्ट होता है। गुलकंद शरीर के अंगों को ठंडक प्रदान करता है और शरीर में गर्मी बढ़ जाने पर गुलकंद का सेवन बेहद लाभदायक होता है। गुलकंद से…

अल्ट्रासाउंड से क्या पता चलता है

अल्ट्रासाउंड गर्भावस्था का महत्वपूर्ण अंग है | पीरियड्स मिस हो जाने पर आप यूरिन टेस्ट करवाते हैं। अगर वह पॉजिटिव आती है, तो भी आपको प्रेगनेंसी है कि नहीं या कितने हफ्ते की है यह जाने के लिए अल्ट्रासाउंड करना पड़ता है। …

बायो ऑयल क्या है

बायो ऑयल त्वचा के स्ट्रेस मार्च को कम करने का बहुत ही अच्छा उपाय है | बायो आयल प्रेगनेंसी के बाद स्ट्रेच मार्क के निशान, चेहरे की झुरिया, एंटी एजिंग त्वचा और हाइड्रेट स्किन को कम करने में हेल्प करता है। बायो ऑयल…

बॉडी बनाने का सही तरीका

अच्छी बॉडी बनाने के अच्छे जिम को सिलेक्ट करें, जहां पर आप ट्रेनर के साथ एक्सरसाइज कर सकते हैं | सिर्फ एक्सरसाइज करने से ही आपकी बॉडी नहीं बनेगी | जब तक आप अच्छी डाइट नहीं लेते तब तक आपको रिजल्ट नहीं दिखेगा | केले में…

इंप्लांटेशन ब्लीडिंग

इंप्लांटेशन ब्लीडिंग और पीरियड्स में क्या अंतर है? आमतौर पर प्रत्यारोपण के बाद होने वाला रक्तस्राव याने की इंप्लांटेशन ब्लीडिंग महिलाओं के सामान्य मासिक धर्म से काफी अलग होती है | लेकिन यह भी ध्यान रखना जरूरी है कि मासिक धर्म…

डीआरडीओ एंटी कोविड-19 ड्रग

डीआरडीओ एक संस्था है | डीआरडीओ का फुल फॉर्म है डिफेंस रिसर्च एंड डेवलपमेंट ऑर्गेनाइजेशन | इसको हिंदी में रक्षा अनुसंधान एवं विकास संगठन कहा जाता है | डीआरडीओ भारत की रक्षा से जुड़े अनुसंधान कार्यों के लिए देश…

गर्भपात के बाद गर्भधारण का सही समय

एक बार गर्भपात होने के बाद फिर चाहे वह अपनी मर्जी से हो या नहीं, फिर भी को दूसरी बार गर्भधारण करने के लिए जल्दी नहीं करनी चाहिए | बार-बार गर्भपात कराने की अपेक्षा गर्भधारणा कर लेने से बचना सही कहीं अधिक श्रेष्ठ होता है। …

बच्चे की बुद्धि कैसे बढ़ाए

छोटे बच्चों को सही आहार मिलना बहुत ही जरूरी है | पोषक तत्वों से भरपूर आहार उनकी शारीरिक और मानसिक विकास के लिए आवश्यक होता है। इसके साथ ही उनके दिमाग को तेज बनाने के लिए उन्हें योग्य व्यंजन मिलना चाहिए वर्षा से भरपूर मछली…

शादी के बाद महिलाओं का मोटापा कम करने के उपाय | महिलाओं में मोटापा के कारण

ज्यादातर कपल शादी के 2 साल के अंदर फैमिली प्लान कर लेते हैं। ज्यादातर महिलाएं प्रेगनेंसी के दौरान बढ़े हुए वजन को, बच्चे के जन्म के बाद भी कम करने की कोशिश नहीं करते | जिसके कारण उनका वजन बढ़ने लगता है | शादी…