गर्भावस्था में स्तन दर्द कारण और उपाय

गर्भावस्था में महिला के शरीर में कई सारे बदलाव होने लगते हैं l इस समय एस्ट्रोजन प्रोजेस्टेरोन जैसे कई हार्मोन तेजी से बढ़ते है l कुछ इसी तरह के हार्मोन माहवारी से पहले भी महिलाओं के शरीर में स्रावित होते हैं l इसमें आपके स्तनों में…

खाली पेट तुलसी के पत्ते खाने के फायदे

तुलसी एक बहुत ही गुणकारी औषधि है l अगर आप इसको खाली पेट खाते हैं तो यह आपको कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती है l मधुमेह के रोगी के लिए तुलसी बहुत ही लाभकारी है l खाली पेट तुलसी के पत्तों का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित…

मुहांसों की समस्या के लिए उपाय

युवक और युवतियों के लिए पिंपल्स से एक बहुत बड़ी समस्या है l पिंपल्स के कारण उन्हें बहुत परेशानियों का सामना करना पड़ता है, तो पिंपल्स के लिए सबसे इफेक्टिव है वह है नीम l नीम एक ऐसी औषधि है जो सभी प्रकार के बैक्टीरिया के लिए इफेक्टिव है…

बच्चों का मोटापा कम करने के घरेलू उपाय

आजकल छोटे बच्चे जंक फूड चॉकलेट खाना ज्यादा पसंद करते हैं | खेलकूद के अलावा उनको टीवी, मोबाइल, कंप्यूटर अच्छा लगने लगा है l जिसका बुरा असर उनके दिमाग के साथ-साथ शरीर पर भी होने लगा हैl आज देश के बहुत सारे माता-पिता अपने बच्चों…

बैद्यनाथ कर्पूरादि वटी

कर्पूरादि वटी के ही के नाम से ही हमें पता चलता है, इसमें मुख्य घटक कर्पूर याने की कपूर है | वटी याने की गोली | कपूर का उपयोग करके जो गोली बनाई जाती है उसे कर्पूरादि वटी कहा जाता है l कर्पूरादि वटी एक आयुर्वेदिक औषधि हैl…

अनिद्रा

हर व्यक्ति को स्वस्थ रहने के लिए एक अच्छी नींद की जरूरत होती है l रात की नींद प्राकृतिक होती है l अच्छी नींद के बाद हम दिन भर स्वस्थ रह सकते हैं l अगर आपको अच्छी नींद मिलती है तो आप कई बीमारियों से दूर रह सकते हैं l नींद…

खीरे का पानी पीने के फायदे

खीरे का पानी बनाना बहुत ही आसान है | इसके लिए एक बड़े खीरे के छिलके को निकालकर इसके बारीक टुकड़े बनाकर इसे 2 लीटर पानी में मिलाएं l स्वाद के लिए पुदीने की 8-10 पत्तियां, एक टुकड़ा अदरक, नींबू का रस इन सभी चीजों को रात के समय पानी…

Wow Skin Science Brightening Vitamin C Face Wash

दोस्तों, क्या आप चेहरे पर होने वाली गंदगी से परेशान है अपने चेहरे को क्लीन बनाना चाहते हैं l अपने चेहरे को गोरा और खूबसूरत बनाना चाहते हैं, इसके लिए किसी फेस वॉश की तलाश में है तो इस पोस्ट को जरुर पढ़ें l आज हम आपको बताने वाले हैं वह…

इमली के बीज

क्या आप त्वचा की समस्याओं से परेशान हैl आपके चेहरे पर झुरिया है? आप समय से पहले बूढ़े दिखने लगे हैं तो इन सब के लिए उपाय है इमली के बीज l इमली के बीज से बनाया हुआ अर्क त्वचा को हाइड्रेट रखता है l त्वचा को कोमल बनाता है l इमली के…

हैंड वॉश करने का तरीका

दोस्तों करोना आने के बाद हैंड वॉश का मार्केट काफी तेजी से आगे बढ़ चुका है । पहले कुछ गिने-चुने ब्रेड के नाम ही इस मार्केट में आते थे | लेकिन आजकल हम अगर देखें तो हैंड वॉश के कितने सारे ब्रांड्स आ चुके हैं, उसमें भी आपको आयुर्वेदिक…