रक्तदान के फायदे क्या है

33

कुपोषण, पोषक तत्वों की कमी, फास्ट फूड, कई जानलेवा बीमारियां और सिकल सेल, एनीमिया, थैलेसीमिया के कारण लोगों को खून की कमी का शिकार होना पड़ता है। 

हमारा मानव शरीर एक यंत्र की तरह है जिसको चलाने के लिए ब्लड(खून) की आवश्यकता होती है। ब्लड के बिना यह यंत्र अपना काम करना बंद कर देगा |  

तो इस शरीर को सुचारू रूप से चलाने के लिए खून बहुत ही आवश्यक है |  

जो ब्लड ग्रुप बहुत ही कम होते हैं या जो आरएच नेगेटिव होते हैं, ऐसा ब्लड बहुत ही मुश्किल से मिलता है। हमारे देश में रक्त देने वाले लोग कम हैं और लेने वाले ज्यादा है जिसके कारण लोगों को समय पर ब्लड नहीं मिलता और उन्हें अपनी जान गंवानी पड़ती है। 

अगर हमारे समाज में इसके बारे में जागृति निर्माण होती है, अगर लोग रक्तदान के फायदे समझते हैं, तो इससे कई लोगों की जिंदगी बच सकती है |  

रक्तदान दिल के लिए बहुत ही अच्छा होता है। नियमित अंतराल पर रक्तदान करने से शरीर में आयरन की मात्रा संतुलित रहती है। इसके कारण रक्तदान करने वाले व्यक्ति का हृदय आघात से दूर रहता है। 

रक्तदान से खून पतला होता है, जो दिल के लिए फायदेमंद है | शरीर को स्वस्थ रखने के लिए नई रक्त कोशिकाओं की बहुत बड़ी भूमिका होती है। नियमित रूप से रक्तदान के बाद आपके शरीर में जो नया खून बनता है, वह स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है। 

एक स्वस्थ व्यक्ति 3 महीने में एक बार रक्तदान कर सकता है। इससे आपका स्वास्थ्य और आपके रक्त में मौजूद लोह का स्तर भी बढ़ेगा | 

रक्तदान करने के लिए आपको वजन घटाने में भी हेल्प मिलती है। रक्तदान करने से आप किसी के जीवन को बचाने में सहायता करते हैं, जिसके कारण आप बहुत ही अच्छा महसूस करते हैं। 

इससे आपको मानसिक संतुष्टि मिलती है। यह भी आपके लिए स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है।

आयुर्वेदा का फेसबुक पेज लाइक करना मत भूलना।

और पढ़े – 

Leave A Reply

Your email address will not be published.