रातों रात गोरा होने के उपाय

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  • चेहरे का रंग निखारने का सबसे आसान तरीका है भाप लेना | भाप लेने से चेहरे के छिद्र खुल जाते है | चेहरे पर जमा गंदगी निकल जाती है और चेहरा खूबसूरत दिखने लगता है |आज हम रातों रात गोरा होने के उपाय जानेंगे।
  • खीरा और पपीते के टुकड़े को समान मात्रा में लेकर पीस लें, इसमें थोड़ी सी मलाई मिलाएं और 15 मिनट तक अपने चेहरे पर लगाएं उसके बाद चेहरे को पानी से साफ करें इससे चेहरे पर चमक आएगी |
  • दिन में दो बार अपने चेहरे पर नारियल का पानी लगाएं। इससे आपका चेहरा गोरा होने लगेगा और चेहरे के दाग धब्बे, झुर्रीया दूर होने लगेगी |
  • पूरा शरीर गोरा करने के लिए दूध पाउडर,आधा चम्मच बादाम तेल और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर इसे अपने पूरे शरीर पर लगाए l इस उपाय को हर रोज करें इससे आपको जल्दी फर्क देखने को मिलेगा |
  • पका हुआ केला और थोड़ा सा दूध मिलाकर उसका पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरे पर चमक आ जाएगी चेहरे का रंग निखरने लगेगा l 
  • शहद और नींबू के रस की कुछ बूंदें दही में मिलाकर चेहरे पर लगाएं फिर इसे पानी से अच्छी तरह से साफ करें l
  • चेहरे की चमक को बढ़ाने के लिए हर रोज कच्चे दूध से चेहरे की मसाज करें या दूध में केसर मिलाकर चेहरे की मसाज करें। इससे आपका रंग गोरा होने लगेगा और आपके चेहरे पर चमक आएगी l
  • हल्दी और बेसन को मिलाकर इस को अपने चेहरे पर लगाएं इससे आपकी त्वचा साफ होगी ।
  • मुल्तानी मिट्टी, हल्दी और चंदन के फेस पैक को बनाकर अपनी त्वचा पर लगाएं इससे स्किन टाइट होती है और चेहरा फ्रेश दिखता है यह ऑइली स्किन के लिए बहुत ही अच्छा उपाय है।
  • चेहरे को गोरा बनाने के लिए हर रोज आवला खाए। आंवले में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी होता है जो त्वचा के लिए बहुत ही गुणकारी होता है।
  • चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए दूध का इस्तेमाल करें। हर रोज सुबह शाम कच्चे दूध से चेहरे की मालिश करें। इससे आपके चेहरे का रंग निखरने लगेगा l
  • नीम और हल्दी त्वचा के लिए बहुत ही उपयोगी होती है। चेहरे के पिंपल्स को हटाने के लिए चेहरे के रंग को गोरा बनाने के लिए नींबू की चूर्ण और हल्दी को एक साथ मिलाकर इसका पेस्ट तैयार करें और इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं । इस उपाय को हफ्ते में दो बार जरूर करें इससे आपका चेहरा बहुत ही खूबसूरत दिखने लगेगा l
  • खीरा और टमाटर के छोटे-छोटे टुकड़े करके इनसे अपने चेहरे की मालिश करें। इससे त्वचा का रंग खूबसूरत दिखने लगता है त्वचा के काले दाग धब्बे निकलने लगते हैं।
  • मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल मिलाकर इसका पेस्ट तैयार करें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। इस उपाय को हफ्ते में तीन चार बार जरूर करें। यह मुल्तानी मिट्टी आपके चेहरे के रंग को गोरा बनाने का काम करती है।
  • हर रोज अपने चेहरे पर गुलाबजल लगाएं। इससे आपका चेहरा हमेशा फ्रेश और जवान रहेगा।

रातों रात गोरा होने के उपाय

  • बादाम को दूध में पीसकर उसका पेस्ट तैयार करें और इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लेप की तरह लगाएं। इस उपाय को हफ्ते में एक दो बार जरूर करें। इससे आपका चेहरा बहुत ही खूबसूरत और जवान बनेगा।
  • त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए गोरा बनने के लिए आपका भोजन अच्छी तरह से होना बहुत ही जरूरी है।
  • फास्ट फूड, पिज़्ज़ा, बर्गर, बेकरी प्रोडक्ट, तली हुई चीजों का ज्यादा मात्रा में सेवन करने से  पिंपल्स की प्रॉब्लम हो सकती है। चेहरा खराब बन सकता है । इसलिए इन सब चीजों से जितना हो सके उतना दूर रहे l
  • अपने भोजन में हरी पत्तेदार सब्जियां ताजे फलों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करें। इससे आपके चेहरे पर निखार आएगा।
  • दिन भर में ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करें। पानी आपके शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक चीज है। पानी का भरपूर मात्रा में सेवन करने से त्वचा गोरी और जवान बनी रहती है।
  • चाय, कॉफी, कोल्ड ड्रिंक शराब अल्कोहल का सेवन करने से भी त्वचा को नुकसान होता है। अगर आप अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाए रखना चाहते हैं तो इन सब चीजों से जितना हो सके उतना दूर है।
  • रात को सोने से पहले चेहरे को गुनगुने पानी से अच्छी तरह से साफ करें। चेहरे पर कोई भी मेकअप करने के बाद उस मेकअप को उतार कर ही सोएl
  • चेहरे को खूबसूरत बनाए रखने के लिए अपने नाक,  कान और आंखों की भी अच्छी तरह से सफाई करें।

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