कैंसर

अपने आहार में नारियल तेल का समावेश करके आप अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बना सकते हैं। यह का तेल इंसुलिन के स्राव में सुधार करता है, और रक्त शर्करा को नियंत्रित करने का काम करता है । नारियल तेल को मधुमेह के रोगी बिना किसी डर के ले…

भुट्टा या मकई सेहत का खजाना है | इसको पोषण के हिसाब से बेहतरीन माना जाता है | मकई के फायदे बहुत सारे है | पके हुए भुट्टे में पाए जाने वाला प्रोटीन और विटामिन ए का अच्छा स्रोत होता है | जो हमारी नजर के लिए काफी फ़ायदेमंद होता है। भुट्टे…

ब्रेन ट्यूमर दिमाग में और सामान्य कोशिकाओं का संग्रह है खोपड़ी के अंदर सामान्य कोशिकाओं की वृद्धि समस्या का कारण बन सकती है। जब यह ट्यूमर बढ़ते हैं तो दिमाग के अंदर दबाव बढ़ जाता है जो दिमाग में क्षति पैदा करता है और यह जीवन को खतरे में…

जामुन में विटामिन सी और आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसे खाने से शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ता है। यह आपके रक्त को शुद्ध करता है। जामुन में विटामिन A पाया जाता है जो आंखों के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। जामुन में ग्लूकोस फ्रुक्टोज…

ऐसी कौन सी चीज है जो स्लो प्वाइजन का काम करती है। वैसे तो हम इन चीजों का इस्तेमाल बहुत करते हैं लेकिन यह चीजें हमारे शरीर के लिए नुकसान कारक है। नमक इन सबमें सबसे पहले आता है नमक वैसे तो नमक स्वाद के लिए जरूरी है। लेकिन कहीं ना…

हल्दी का पीला रंग सब को अपनी तरफ आकर्षित करता है। हल्दी के फायदे बहुत सारे है । हल्दी एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जो रसोईघर की रानी है । ज्यादातर तीखे या नमकीन खाद्य पदार्थों को बनाने के लिए हल्दी का उपयोग किया जाता है । हल्दी कड़वी है…

हम हमारे आसपास देखते है, कुछ लोग शाकाहारी है तो कुछ लोग मांसाहारी है। वैसे तो दोनों आहार अपने अपने जगह पर सही है। यहाँ पर में मांसाहारी लोगोंके लिए मछली का सेवन किस प्रकार फायदे मंद है उसके बारे में बताना चाहूंगी। मछली खाने में तो अच्छी…

Folic Acid एक गर्भावस्था के लिए वरदान की तरह है! गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान Folic Acid को ४०० mcg के मात्रा में लेने से आपके बच्चे के दिमाग और रीड की हड्डी(Spinal cord ) में आने वाले दोषोंसे बचा जा सकता है। आपको इसे गर्भधारण…

कैंसर तब होता है जब शरीर परिवर्तन जीन में होते हैं, जो कोशिका विकास को नियंत्रित करते हैं। सीधे भाषा में कहा जाये तो हमारे शरीर के सेल्स ज्यादा मात्रा में बढ़ने लगती है। कोशिकाएं(Cells) बढ़ती रहती हैं, प्रतियां उत्पन्न करती हैं जो प्रगतिशील…