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क्सक्सक्स

माला डी

माला डी गोली शरीर के हार्मोन को किस प्रकार प्रभावित करती है? इसमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन होते हैं जो कि कृत्रिम रूप से बनाए जाते हैं | यह दोनों हार्मोन शरीर में महिला प्रजनन अंगों पर कई तरह से काम करते हैं। यह अंडाशय याने की…

गर्भ निरोधक उपाय

परिवार नियोजन आपके और परिवार के शारीरिक मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक बेहद ही गंभीर विषय है | जिसके बारे में आपको सही जानकारी होना आवश्यक है। इसलिए आज हम बात करेंगे गर्भ निरोधक उपाय के बारे में। फोम और जेल इस प्रक्रिया में फोम, जेल, क्रीम…

अतिबला के फायदे

अतिबला के पत्तों का काढ़ा बनाकर प्रतिदिन तीन चार बार कुल्ला करें रोजाना इसके प्रयोग से मसूड़ों की सूजन और मसूड़ों का ढीलापन खत्म हो जाता है। अतिबला के फायदे पाने के लिए 5 ग्राम बीजों को मिश्री मिलाएं गर्म दूध के साथ खाने से पुरुषों की…

गर्भावस्था में बालों को गिरने से रोकने के उपाय

गर्भावस्था में दूध और दूध से बनी चीजें, दही का सेवन करना चाहिए। दूध में प्रोटीन पाउडर मिलाकर भी आप इसका सेवन कर सकते हैं | दिन में दो बार इसका सेवन करने से आपको जरूर फायदा होगा। इससे आपके बालों को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। जिससे बालों का…

गर्भवती महिलाओं को क्या खाना चाहिए

गर्भवती महिला को आयरन से भरपूर भोजन करना चाहिए | पालक, ब्रोकोली, चुकंदर, अनार, सहजन, खजूर, गुड़ और मूंगफली का लड्डू में आयरन भरपूर मात्रा में मौजूद होता है। गर्भावस्था में हड्डियों की मजबूती के लिए कैल्शियम बहुत ही जरूरी है। इसके लिए हर…

ब्रेस्ट साइज कम करने का तरीका

एक कप गर्म पानी में पिसा हुआ अदरक और एक चम्मच शहद मिलाकर हर रोज इसका सेवन करें यह ब्रेस्ट के फैट को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है। ग्रीन टी वेट लॉस और ब्रैस्ट साइज कम करने में काफी प्रभावी होता है। हर दिन कम से कम 2 बार ग्रीन टी पीने से…

पतंजलि यौवन चूर्ण

दोस्तों, आज के समय में लोग बहुत ही कम उम्र से सेक्स के प्रति आकर्षित हो जाते हैं। जिसके कारण वह बार-बार वीर्य पतन करते हैं। उनको पतंजलि यौवन चूर्ण के बारे में जानना होगा ऐसे लोग जब मोटापा या दुबलापन का शिकार बन जाते हैं तो उनकी जिंदगी में…

गर्भावस्ता में सोते समय इन बातोंका रखे ध्यान।

गर्भावस्ता के दिनों में हर महिला चाहती है की वह स्वस्थ रहे। लेकिन स्वस्थ रहने के लिए अच्छी नींद मिलना बहुत जरूरी है। कुछ महिलाओंको गर्भावस्ता के दिनों में अच्छी नींद आती है वो अच्छी तरह से सो पाती है लेकिन, कुछ महिलाओंको नींद के बारे में…

महिला प्रेग्नेंट कैसे होती है।

दोस्तों, आज हम जानेंगे की महिला किस प्रकार प्रेग्नेंट होती है। बच्चा पैदा करने के लिए पुरुष और स्त्री दोनोंकी जरूरत होती है। इनमेसे सिर्फ कोई एक बच्चा पैदा करने के लिए असमर्थ है। पुरुष की कोशिकाएं सूक्ष्म कोशिकाएं होती है, जो पुरुषोंके लिए…

डिप्रेशन से बचने के उपाय।

डिप्रेशन आज की युवा पीढ़ी की बहुत बड़ी समस्या है। पढ़ाई की टेंशन, घर गृहस्ती की चिंता, काम का तनाव, पैसोंकी कमी, दूसरोंके बारे में ज्यादा सोचना इन जैसी कई कारणोंसे व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार बन जाती है। डिप्रेशन के कारण लोगोंका काम में मन नहीं…