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जीवन

अमृतधारा

एक साफ कांच की शीशी में 15 ग्राम देशी कपूर, 15 ग्राम अजवायन के फूल और 15 ग्राम पुदीना के फूल के करके डालें | यह सभी चीजें एक साथ मिलते ही तरल रूप धारण करके अमृतधारा बन जाएगा। यदि मनुष्य में 2 ग्राम लोंग का तेल भी मिला दे तो यह अमृतधारा…

भुने चने खाने के फायदे

सुखा चना कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, विटामिन का अच्छा स्रोत है। इस चने को भूनकर खाने के बहुत सारे लाभ हैं | इसे खाने से गजब की मर्दाना ताकत हासिल हो सकती है। हर रोज भुने चने खाने से शरीर को रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती…

जल्दी सोने के फायदे

पर्याप्त नींद ना मिलने के कारण लोगों को कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। अधूरी नींद के कारण लोगों का चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है | और दिन भर लोग अस्वस्थ रहते हैं। किसी भी काम में उनका मन नहीं लगता है | इसलिए शरीर को पर्याप्त नींद मिलना…

कान से कम सुनाई देना

कान की हड्डी का बढ़ना अगर आपकी कान की हड्डी बढ़ जाए तो आवाज को सही तरीके से सुनने में दिक्कत होने लगती है | कान की हड्डी बढ़ने के बाद ध्वनि तरंग को कानों के अंतिम छोर तक पहुंचने में दिक्कत होती है। जिसके कारण आपको कान से कम सुनाई देना हो…

फ्रोजन शोल्डर या कंधे की अकड़न के कारण लक्षण

कंधे के जोड़ में दर्द(फ्रोजन शोल्डर) की समस्या को ऐड जीव कैप्सूलाइटिस भी कहा जाता है यह परेशानी धीरे धीरे शुरू होती है और आगे चलकर गंभीर रूप धारण कर लेती है | कई लोग कंधे की अकड़न को गठिया समझते हैं लेकिन इन दोनों का कोई संबंध नहीं है। …

गहरी सांस लेने के फायदे

गहरी सांस लेने और छोड़ने से आपके श्वसन संस्थान पर एक सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इससे फेफड़ों की मांसपेशियां मजबूत होती है। अगर आप खराब दिनचर्या के कारण थकान से परेशान है तो बस गहरी सांस लेना और छोड़ना आपके लिए बहुत ही अच्छा उपाय है। गहरी…

गर्भ में बच्चा पैर क्यों मारता है?

महिला गर्भावस्था का हर एक पल बहुत ही महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि वह इस पल में एक और नन्ही सी जिंदगी को अपने गर्भ में महसूस कर रही होती है । और इसी पल में एक अहम हिस्सा होता है कि बच्चे का पेट में लात मारना । गर्भ में बच्चा लात क्यों मारता…

ब्रेन ट्यूमर के लक्षण

ब्रेन ट्यूमर दिमाग में और सामान्य कोशिकाओं का संग्रह है खोपड़ी के अंदर सामान्य कोशिकाओं की वृद्धि समस्या का कारण बन सकती है। जब यह ट्यूमर बढ़ते हैं तो दिमाग के अंदर दबाव बढ़ जाता है जो दिमाग में क्षति पैदा करता है और यह जीवन को खतरे में…

शरीर का तापमान

मनुष्य शरीर का सामान्य तापमान याने की नार्मल टेंपरेचर 37 डिग्री सेल्सियस या 98.6 डिग्री फारेनहाइट होता है | जब शरीर का तापमान सामान्य से ऊपर जाता है तो इस स्थिति को ज्वर, बुखार या फीवर कहते हैं। इसके अलावा अगर तापमान सामान्य स्तर से नीचे…

गर्भावस्था में बालों को गिरने से रोकने के उपाय

गर्भावस्था में दूध और दूध से बनी चीजें, दही का सेवन करना चाहिए। दूध में प्रोटीन पाउडर मिलाकर भी आप इसका सेवन कर सकते हैं | दिन में दो बार इसका सेवन करने से आपको जरूर फायदा होगा। इससे आपके बालों को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। जिससे बालों का…